Se conoce como cáncer de piel, a  aquel que se forma en los tejidos de la piel.  Son  de varios tipos:

Melanoma: Aquel que se forma en los melanocitos  (células de la piel que producen pigmento)

Carcinoma de células basales: Aquel que se forma en la parte interior de la epidermis

Carcinoma de células escamosas: aquel que se forma en las células planas de la superficie de la piel.

Carcinoma neuroendocrino de la piel: aquel que se forma en las células que liberan hormonas en respuesta a una señal del sistema nervioso.

Cualquier  persona puede padecer cáncer de piel. Si bien es más común en aquellas que tienen piel blanca, puede afectar a  cualquiera, inclusive  las que poseen la piel oscura, hombres  y mujeres.

Observar un cambio en la piel es el signo más común de este tipo de cáncer, puede ser un bulto nuevo en la piel, una llaga que no sana o un cambio en un bulto  o  lunar que lleva tiempo.

¿Qué son los rayos ultravioletas?

Son un tipo de energía invisible emitida por el sol  y que forman parte del espectro de luz. Exponerse al sol puede dañar la  piel.  A la superficie de la tierra llegan dos tipos de radiaciones: los rayos UV-A (320-400 nanómetros)  y los rayos UV-B ( 280-320 nm)

Los rayos solares liberan radicales libres  e inhibe los mecanismos de  auto recuperación  de la piel, alteran el sistema inmune cutáneo, por lo tanto la disminución de la vigilancia inmunológica puede   favorecer  la aparición de este tipo de cáncer.

Los  rayos UV-A atraviesan incluso el vidrio y otras barreras, penetran más profundamente la piel, hasta la dermis.

Los rayos UV-B actúan en la primera capa de la piel (epidermis) y poseen alta energía. Son los que producen el eritema solar  o enrojecimiento

“La radiación UV son absorbidas por el ADN, ARN, proteínas, lípidos de membranas y organelas celulares presentes en la epidermis y la dermis, incluyendo el sistema vascular. Los efectos de la radiación UV son acumulativos y dosis – dependientes y están en relación  a la duración, frecuencia e intensidad de la radiación; como efecto inmediato conducen a la liberación de histamina, prostaglandinas y citoquinas  que producen inflamación y como efecto tardío cáncer de piel”  (Tomado de Revista peruana de Dermatología Vo. 12 Nº 2, 2002)

¿El  daño solar es acumulativo?

El daño solar  es acumulativo, por ello la prevención debe darse desde la infancia. Los niños poseen una piel más delgada  y, recién  alrededor de los dos años adquieren la madurez del sistema pigmentario productor de melanina.

La piel  “tiene memoria” y desde que nacemos comienza a recibir radiación y  va sumando. La piel perdona pero no olvida, nos perdona una quemadura solar pero queda en “su memoria”  y llega un momento que ha sumado tanta radiación a lo largo de la vida que a partir de un umbral comienzan a  aparecer problemas como  el foto envejecimiento  y  el cáncer.  Al ser acumulativo el daño solar, lo que una persona pueda hacer  a los 30 o 40 años para revertirlo tendrá poco efecto.

Es importante señalar  que, el sol no es el único causante del cáncer de piel. Existen también otras causas. Es por eso que el cáncer de piel se puede encontrar en lugares del cuerpo que nunca han estado expuestos al sol.

¿Cómo podemos detectar el cáncer de piel a  tiempo?

Consultar con el médico toda vez que observe un cambio en su piel que no desaparece en el lapso de un mes.

Examine la piel en toda  la  superficie del cuerpo, inclusive en la boca, el cuero cabelludo, los espacios entre los dedos de los pies, los glúteos.

Observe si hay algún lunar nuevo o algún abultamiento nuevo en su piel.

Examine si hay cambios en la apariencia de una cicatriz que ya lleva tiempo, especialmente una cicatriz de quemadura.

Fíjese si hay alguna mancha en la piel de color diferente y que se torna más oscura o cambia de color.

Ponga atención a una  herida que no sana, que puede sangrar o forma una costra.

Examine sus uñas  buscando alguna franja oscura. Consulte a su médico si ve cambios.

Recomendaciones:

En las zonas no cubiertas por la ropa, untar abundantemente y renovar con frecuencia un filtro solar de amplio espectro con un factor de protección (SPF) de 30 +.  Estos no deben usarse con la idea de prolongar el tiempo que se pasa en el sol.

Uso de ropas adecuadas, las que mejor protegen del sol son las de tejido compacto, si bien la ropa clara es más fresca, la ropa oscura protege mejor de los rayos ultravioletas, usar lentes de sol que contengan  filtro UVA y UVB  y gorros de ala ancha que protejan no solo la cara  sino  también  las orejas.

ELABORADO POR DPTO.CRM y SERVICIO AL CLIENTE INKAFARMA. Responsable. QF. Linda González de López

BIBLIOGRAFIA: Las radiaciones ultravioleta y la salud humana. Centro de Prensa OMS. Nota descriptiva Nª 305 http://www.who.int/mediacentre/factsheets/fs305/es/index.html. El cáncer de piel, National  Cáncer Institute http://www.cancer.gov/cancertopics, www.sisbib.unmsm.edu.pe

InkaFarma siempre atenta en fomentar la salud, con el deseo de  apoyar a las personas en el proceso de realizar elecciones, de modo que la opción más sencilla sea la más saludable en materia de alimentos y actividad  pone a su disposición  tres  respuestas  a  preguntas frecuentes en torno a este tema:

¿Se engorda   al  dormir  poco?

La respuesta es  si,  la mayoría de  personas  no saben que existe una conexión entre el sueño y la pérdida de peso.

El  endocrinólogo MD,PhD  Plamen Penev   a través de un estudio  de la Universidad  de Chicago , descubrió la relación existente entre el sueño y la pérdida de peso,  demostrando que las personas que duermen menos horas tienen mayor apetito de los que duermen más;  esto es   porque al restringir  el sueño  ( menos de 5 horas)  se  produce  el incremento de la hormona  ghrelin   en el cuerpo , una hormona que estimula  el apetito  ,  reduce el gasto energético  y  promueve  la retención de grasas.

Según la investigación si se duerme un promedio de 5,5 – 6 horas  al día  se perdería el mismo peso que al dormir 8 horas, pero en el segundo caso se eliminaría  el doble de grasa. La hormona ghrelin  conocida también como grelina,  es producida por las células que recubren el fondo del estómago y por las células épsilon del páncreas, su función es informar al cerebro  que el cuerpo debe alimentarse, su nivel aumenta antes de  comer  y disminuye después.

Investigaciones recientes de la Dra. Amaia Rodríguez  en la  Clínica de la Universidad de Navarra han  demostrado que la hormona  ghrelina   además de estimular el hipotálamo para generar el apetito, actúa sobre la grasa favoreciendo  la acumulación de lípidos en la grasa visceral.
Precisamente, la grasa acumulada en la región del abdomen está considerada como  la más perjudicial, pues conlleva la aparición de enfermedades relacionadas con la obesidad visceral como la  hipertensión o diabetes de tipo 2. Además, al estar situada en la zona abdominal en contacto directo con el hígado, puede  favorecer  la formación de hígado graso y aumentar  el riesgo de desarrollar resistencia a la insulina.

¿Se engorda  al comer  rápido?

La respuesta afirmativa , la encontramos en la  revista Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism,  en el  estudio liderado por el Dr. Alexander Kokkinos  y realizado en la Universidad de Atenas, determinando  que comer rápido en comparación  con hacerlo lentamente , reduce en el  intestino  la liberación de  las  hormonas intestinales  GLP1 y PYY) encargadas de emitir la sensación de  saciedad al cerebro, como consecuencia , la sensación de “estar lleno”  tarda en llegar , las personas comen más  y  suelen engordar.

El mecanismo de la sensación de  saciedad   es complejo  e  involucra  aspectos neurofisiológicos y hormonales   regulados  por el centro de la saciedad en el hipotálamo,  tarda de 20  a  25min  en  llegar  , por ello, una comida debe durar por lo menos 30 minutos  y es conveniente  esperar  un poco  entre plato y plato.

¿Se engorda  a pesar  de  dejar  de comer mucho tiempo?

La respuesta es sí,  porque al dejar de comer el metabolismo se hace lento,  para  comprender esto   debemos  saber  que el metabolismo basal es la cantidad de energía  consumida por una persona que se encuentra en estado de reposo y que necesitamos  para que funcionen los órganos de forma involuntaria (cerebro, corazón, pulmones, etc.) Cuando  el metabolismo funciona  más lento de lo normal, la persona quema poca grasa,  y   ésta  tiende  a  almacenarse ocasionando sobrepeso  u obesidad, es  muy difícil bajar de peso cuando se tiene metabolismo lento.

Al pasar muchas horas sin comer  produce  lentitud en el metabolismo , el organismo  , que  es  muy sabio , al  detectar que   la persona  se  ha sometido  a  una dieta  muy estricta  , enlentece su  metabolismo  para no tener que consumir  muchas calorías .

Los médicos  aconsejan  que en lugar de “saltarse  una comida”,  se hagan  cinco tiempos de comida con porciones pequeñas y saludables. Esto   ayudará a mantener un metabolismo constante  y tendrás más probabilidad de quemar calorías. El único tiempo de comida que puede ser  más   liviano es la cena, pero no debe  omitirse  en su totalidad.

Hay que tener en cuenta que el  buen funcionamiento del metabolismo depende también de las hormonas, por ello los cambios hormonales a partir de los 50 años suelen afectarlo, haciéndolo más lento con mayor tendencia  a la acumulación de grasa ; estas personas deben ser especialmente cuidadosas.

CONSULTE  SIEMPRE  CON SU MEDICO

ELABORADO POR DPTO. CRM y SERVICIO AL CLIENTE. QF. Responsable: Linda González de López

BIBLIOGRAFIA: http://www.uchicago.edu/academics/ http://www.who.int/mediacentre/factsheets/fs311/es/, http://www.portalesmedicos.com, http://themedicalbiochemistrypage.org/spanish/peptide-hormones-sp.html

 He aquí algunos consejos para conservar adecuadamente sus medicamentos:

• Primero verificar que el producto adquirido este en buen estado y haya sido conservado adecuadamente.
• Es de mucha importancia que se observe en el inserto  (papel adjunto al medicamento que lleva las instrucciones del uso del producto) la forma de conservación, tal como la temperatura indicada.
• Se debe mantener los medicamentos a la temperatura que indica el laboratorio fabricante.
• Si el medicamento es una suspensión preparada es recomendable mantenerla en su envase original dependiendo del medicamento colocarlo a temperatura baja (en la puerta de su refrigerador) para una mejor conservación.
• Si el medicamento indica que tiene que ser refrigerado se debe de mantener la cadena de frío; es decir, mantener el producto a temperatura constante incluso al transportarlo, ya que por el cambio de temperatura perdería sus propiedades.
• En cuanto al lugar de almacenamiento; el lugar adecuado para los medicamentos es en un lugar limpio, donde no estén expuestos a la humedad, al ambiente, luz, calor o frío.
• Por último los medicamentos deben de estar fuera del alcance de los niños.
   

 El no seguir las pautas de conservación, harán que su medicamento no solo pierda su efectividad, sino que podría causar un efecto no deseado.
 

“Usted es responsable de que su tratamiento sea exitoso. En Inkafarma encontrará ayuda profesional, para el cuidado de su salud”

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Químico Farmacéutico Responsable: Mg. Zylena Zamora Vásquez
Edición Nº 04 – 10/09 – F

La falta de adherencia, es decir; el no cumplir con el tratamiento indicado por su médico, hace que no nos recuperemos con facilidad y al suspender estas medicaciones podemos incluso provocar resistencia bacteriana o llamada comúnmente recaídas, para los casos de infecciones bacterianas.
Uno de los principales problemas de las recaídas cuando estamos enfermos es por la falta de adherencia a los tratamientos indicados por nuestros médicos.
Si bien es cierto cuando el médico nos receta un medicamento por 7 ó 14 días, por ejemplo al segundo ó tercer día del tratamiento nos sentimos mejor, ya que el medicamento ah comenzado a actuar en nuestro organismo. Pero esto, no indica que ya estemos sanos, sino que el medicamento aun no ha terminado de cumplir su función de eliminar los microorganismos patógenos (virus, bacteria, hongos o parásitos) que causan la enfermedad y que necesita de los días que su médico le indicó para cumplir con su función terapéutica.
Por ello, la importancia de culminar con los días de tratamiento que nos indica el médico, para permitir al medicamento completar su acción terapéutica y así eliminar todo tipo de microorganismo patógeno.
Es de suma importancia pedir a su farmacéutico, que le proporcione ayuda para cumplir con su adherencia a los tratamientos, con diferentes estrategias de acuerdo a la necesidad de adherencia para cada paciente y cada enfermedad.
 

“USTED ES RESPONSABLE DE QUE SU TRATAMIENTO SEA EXITOSO. EN  INKAFARMA ENCONTRARA AYUDA PROFESIONAL PARA EL CUIDADO DE  SU SALUD”
 

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Edición Nº 05 – 11/09 – F

•  Principio Activo; el medicamento debe de tener los mismos principios activos o iguales componentes. Ejemplo: si el medicamento indicado dice Paracetamol, el equivalente debe de contener Paracetamol en su composición.
• Número de Principios Activos; el medicamento debe de tener la misma cantidad de componentes. Ejemplo: si el medicamento indicado tiene dos componentes, el medicamento equivalente solo debe de tener dos componentes.
• Concentración y unidades de medida; el medicamento equivalente debe de tener la misma concentración y unidades de medida (miligramos, gramos, mililitros, etc). Ejemplo: si el medicamento indicado dice 500 mg. el medicamento equivalente debe de tener también 500 mg.).
• Forma farmacéutica (Presentación); el medicamento debe de tener la misma forma farmacéutica o presentación. Ejemplo: si el medicamento indicado es tabletas recubiertas, el medicamento equivalente debe de ser tabletas recubiertas.
Recuerde recurrir siempre a su Farmacéutico o Médico para realizar el cambio del medicamento solicitado por el producto similar o equivalente.

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Edición Nº 06 – 12/09 – F

 
 En el mercado farmacéutico existen muchas formas farmacéuticas para la administración de los medicamentos una de ellas son los inhaladores.
 El inhalador es una forma farmacéutica o presentación, que a través de un dispositivo libera en forma de aerosol el producto que contiene (por ejemplo: broncodilatador, corticoide, etc) para que al ser inhalado vaya en pocos minutos directamente a los bronquios de los pulmones, haciendo que estos reciban pequeña cantidad de medicamento (dosis por aplicación), suficientes para producir una acción  farmacológica, reduciendo de esta manera los efectos secundarios por altas dosis de medicamento.
 Es por ello que es importante que usted sepa administrarse los medicamentos bajo esta presentación. A continuación le damos algunas indicaciones para el uso del inhalador:
Forma de uso del inhalador:

• Agite el inhalador antes de utilizarlo para que se disperse el medicamento y quede libre cualquier residuo.
• Retire la tapa de la boquilla del inhalador.
• Coloque el dedo índice sobre el inhalador y el dedo pulgar con la palma de la mano en la parte de abajo del inhalador.
• Respire y expulse el aire por la boca varias veces.
• Colocar la boquilla del inhalador a mas o menos 2 cm. de la boca abierta.
• Bote el aire de los pulmones (exhalar).
• Presione el inhalador a la vez que respira (inhale) por la boca profundamente.
• Retire el inhalador, cierre la boca y mantenga la respiración 10 segundos y respire.
• Si su médico le indicó más de una inhalación, debe esperar unos minutos para realizar la próxima inhalación.
• Al terminar las inhalaciones limpie la boquilla del inhalador con un paño limpio.

 
 Siempre que adquiera un medicamento consulte con nuestros farmacéuticos de Inkafarma, ellos lo asesoraran con la forma mas adecuada de cómo utilizar su inhalador, para evitar cualquier tipo de efecto secundario o inefectividad del medicamento por una mala dosificación y obtener así el mayor provecho de estos para tener buenos resultados en el tratamiento.
 

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australiano Diabetes, Obesidad  y Estilos de Vida,  creando el término diabesidad  para  sustentar  la relación  estrecha  entre   las dos enfermedades consideradas por muchos  como las dos epidemias del Siglo XXI : la Diabetes Mellitus 2  y la Obesidad . (Tomado de Baker IDI Heart & Diabetes Institute)

“Cada siete segundos muere en el mundo una persona por diabetes” son   datos proporcionados por la Organización Mundial de la Salud (OMS)  y  la Federación Internacional de Diabetes (IDF) , ambas entidades consideran que si no se toman medidas adecuadas de prevención, en el año 2030 podría ser la séptima causa líder de muerte en el mundo.  La OMS calcula que la diabetes causa un millón de amputaciones al año  y  es la responsable de  la muerte de entre el 50% y 80% de   personas que sufren esta enfermedad. Además, es la causa líder de ceguera, amputación y falla de riñones en el mundo.

La diabetes es una enfermedad crónica  causada por  la disminución de la producción de  insulina, hormona fabricada por el páncreas  que tiene como función  permitir que la glucosa  ingrese  a  las células del  organismo para generar energía  que permitan la existencia de las mismas.  Las personas con diabetes presentan hiperglucemia (un exceso de glucosa en la sangre).

 
Existen dos tipos de diabetes:

La diabetes tipo 1,  aquella  que afecta principalmente a los niños y adolescentes,  no es  prevenible, pues  es hereditaria y requiere  administrar  insulina desde el inicio de la enfermedad.
La diabetes tipo 2, es el tipo de diabetes más frecuente,  se presenta  por lo general    en personas obesas,  con sobrepeso o con estilos de vida poco saludable, generalmente después de los 40 años. La diabetes tipo 2 suele  desarrollarse lentamente con el tiempo. La mayoría de las personas con esta enfermedad tienen sobrepeso en el  momento del diagnóstico; sin embargo,  puede presentarse también  en personas delgadas  y  es  frecuente  en los ancianos.
En este tipo de diabetes, el cuerpo no puede  administrar correctamente la insulina que su cuerpo produce.

¿Qué es la resistencia  a  la insulina?

En  algunas personas ,  el hígado  , las células musculares ,  los tejidos  van  perdiendo su capacidad de respuesta  a  la Insulina  se “resisten”, por ello,  el cuerpo  al  notar que la glucosa no  pasa de forma  adecuada  de la sangre  a  los tejidos , ordena preparar más  y más  insulina , pero los tejidos no responden    y  el cuerpo no puede usar la glucosa en forma adecuada  para cumplir con todas sus funciones.
La resistencia a la  Insulina se acompaña  a  menudo con otros problemas de salud, como la diabetes, el colesterol alto y la presión alta, todos ellos  son factores de riesgo para las enfermedades cardíacas.  Si  una persona padece  de estos  problemas al mismo tiempo,  los médicos  lo  conocen como “síndrome Metabólico”  o “síndrome X”.  Muchas personas con diabetes tipo 2  tienen síndrome metabólico.Con el tiempo, la diabetes puede dañar el corazón, los vasos sanguíneos, ojos, riñones y nervios.

Relación entre la dieta  y la diabetes

 
Los carbohidratos provenientes de la dieta al llegar al hígado son convertidos en glucosa, las grasas  que fueron consumidas  se  transformaron  en el intestino  en ácidos grasos y monoacilglicéridos , moléculas que se absorben , van al hígado  y  se almacenan en el  tejido adiposo   como reserva   y , serán  utilizados  al igual que el glucógeno  ante  una necesidad  fisiológica  importante, como por ejemplo aquella  donde no hubo ingesta de  glucosa en un período determinado como en  el ayuno. Cuando esto  sucede,   el cuerpo  fundamentalmente para salvaguardar las funciones  del cerebro  ,   libera  los  ácidos grasos  , el hígado  los  somete a  una reacción química  ( oxidación) y   genera  energía.

 
Existe un ciclo bioquímico que relaciona   la glucosa  con los ácidos grasos provenientes de los alimentos, el tema de fondo es que  la utilización de uno inhibe directamente el uso del otro, cuando se utilizan los ácidos grasos, se inhibe  el  uso de  la glucosa  para su función fundamental que es generar energía, pues  es  reemplazada por los ácidos grasos.  El aumento de la glucosa presente , pero que  a la  vez no puede ser utilizada  limita  su  absorción ; estos mecanismos bioquímicos  junto a otros complementarios   producidos  de  manera continua , puede dar como resultado  el  paulatino deterioro  de  la sensibilidad  de los  receptores de la insulina, factor  muy decisivo  para desarrollar la resistencia   a  la insulina.

 
La obesidad  y la diabetes  son enfermedades que van ligadas y normalmente la primera es la que “atrae” a la segunda siendo una de las principales causas de diabetes tipo 2.  La gravedad de  sufrir estas dos patologías puede  ir  más allá del   control  de glucosa en sangre, o  de los kilos de más que  tengamos.

 
Existen estudios que  van relacionando la diabetes  y la  obesidad  como  un probable factor  que  hace  más propensas a  las personas  de  padecer  cáncer y que en el caso de las personas que ya  lo padecen  conjuntamente con la obesidad , los médicos  tienen una  situación algo difícil de afrontar   debido a los problemas que  este binomio :  obesidad – diabetes  generan en el metabolismo , pudiendo complicar  al tratamiento.
InkaFarma  como parte de su constante  desarrollo   en  su responsabilidad social empresarial , termina esta contribución de difusión de  conocimientos que nos  ayuden a prevenir esta  temible enfermedad , transmitiendo  los cinco mensajes principales de la campaña de la OMS para  este año:

 
1. La diabetes mata: 1 persona cada 8 segundos, 4 millones de personas al año.
2. La diabetes no discrimina: afecta a todas las edades, ricos y pobres y a todos los países.
3. No podemos seguir ignorando la diabetes: 4 millones de vidas al año, 1 millón de amputaciones, millones perdidos en ingresos y productividad.
4. La atención esencial para la vida es un derecho, no un privilegio.
5. Elija salud: Demande alimentos y ambientes saludables, manténgase activo y coma bien.

 
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ELABORADO POR EL DPTO. CRM y SERVICIO AL CLIENTE: QF responsable: Linda González de López
BIBLIOGRAFIA:
Centro de prensa de la OMS .2011. http://www.who.int/mediacentre/factsheets/fs312/es/index.html
http://sisbib.unmsm.edu.pe/bvrevistas/endocrinolog%C3%ADa/v05_n1-2/resis_insu.htm
http://www.imbiomed.com/1/1/articulos.php,
Ciclo la glucosa-ácidos grasos  en http://themedicalbiochemistrypage.org

Se conoce como artritis juvenil  a  toda aquella artritis  crónica que se presenta antes de los 16 años, en nuestro país, cada año se detectan entre 150 y 200 casos y en la mayoría ocurren en la época invernal (fuente: Instituto Nacional  de Salud del Niño).
La artritis idiopática   juvenil  es  la forma más común  de  artritis que se presenta en la  niñez y una de las enfermedades crónicas más comunes  en los niños.

 
¿Quiénes padecen  Artritis  juvenil?
Estos trastornos pueden afectar a niños de cualquier edad, y por lo general antes de cumplir los 5 años. Los chicos no siempre se quejan de dolor. Por eso, a veces es difícil decir si las articulaciones de un niño están inflamadas. La única pista puede ser cierta rigidez a la mañana acompañada de “renquera” matinal transitoria o resistencia a usar un brazo o una pierna.  A veces la artritis  juvenil puede ser muy difícil de diagnosticar, por ello requiere el  diagnóstico médico.

 
¿Qué causa la artritis idiopática juvenil? (AIJ)
La causa precisa de la artritis juvenil  (AIJ) se desconoce, aunque se piensa que se debe a un funcionamiento inadecuado del sistema inmunitario. Como regla general el sistema inmunológico ayuda a combatir las bacterias, los virus y otros agentes dañinos. Sin embargo, cuando hay fallas el  sistema inmunológico jejos de proteger ataca algunas de las células, tejidos u órganos sanos del cuerpo
La AIJ provoca un funcionamiento inadecuado del sistema inmunológico que afecta el recubrimiento de la articulación, denominado membrana sinovial. Esto produce inflamación. Cuando la inflamación persiste, pueden dañarse las articulaciones
 Algunos científicos  piensan que la enfermedad puede estar relacionada con el factor  hereditario, lo cual hace que el niño sea más propenso a la artritis y, por otro lado, que algún virus sea la causa que desencadena la artritis. Sin embargo, no hay estudios que demuestren la causa específica.

 
¿Cuáles son los síntomas?
Entre los síntomas más frecuentes de la Artritis juvenil (AIJ)   se tiene:
• El dolor persistente en las articulaciones por más de dos semanas seguidas, Hinchazón o inflamación de articulaciones que no desaparecen con el tiempo, por lo general en las rodillas, las manos o pies.
• Limitación de movimientos, cojera en las mañanas por la rigidez en las rodillas, torpeza excesiva al moverse.
• Al  comienzo hay fiebre elevada en los niños, porque sube una o dos veces al día hasta 38-39-40°, con mal estado general, apatía o irritabilidad, especialmente en los niños pequeños, porque después de los cinco años la fiebre se soporta mejor y aunque sea alta, los niños se encuentran bien.
• Inflamación de los ganglios del cuello y de otras partes del cuerpo.
Recomendaciones.
La artritis aún no tiene una cura definitiva, pero una detección precoz ayuda a controlar la enfermedad de manera eficaz.
Para el diagnóstico se requiere una combinación de datos entre ellos  la historia de los síntomas, el examen físico y pruebas de laboratorio.
Para cada caso y de acuerdo a los resultados de los exámenes se aplica el tratamiento adecuado. Se utilizan medicamentos orientados a detener y controlar el avance de la artritis. Es importante el fiel cumplimiento a las indicaciones del especialista, el niño después del tratamiento puede continuar su ritmo de vida en la escuela y en sus labores diarias.
Los ejercicios permitirán mantener los movimientos  y funciones  de las articulaciones, consulte al médico qué  tipos de ejercicios  o deportes pueden favorecer al niño.

En la mayoría de los casos hay períodos de tiempo durante los cuales los síntomas mejoran o desaparecen (remisión) y períodos durante los cuales los síntomas empeoran (crisis).No descuidarse aunque el niño se sienta bien  y mantener los controles periódicos con el médico especialista.La artritis en los niños puede causar problemas de crecimiento.

También puede hacer que los huesos y las articulaciones tengan un crecimiento disparejo
Los médicos  recomiendan  consumir una dieta rica en calcio para evitar esta enfermedad y los padres deben tener muy presente que ante la falta de un diagnóstico oportuno y la ausencia de un tratamiento, el mal podría dejar serias limitaciones de la región comprometida y detener el crecimiento del niño.

“La mejor prevención es el diagnóstico precoz de la enfermedad”,
Elaborado por Dpto. CRM y Servicio al Cliente, QF responsable: Linda González de López.                 BIBLIOGRAFÍA: http://www.nia.nih.gov/HealthInformation/Publications/Spanish/arthritis-sp.htm, Instituto Nacional de Artritis y Enfermedades Músculo esqueléticas y de la Piel, Bethesda, MD20892-3675. www.niams.nih.gov

El encargado de crearlo es el hígado  y entre sus funciones principales  se encuentra la de producir la vitamina D y algunas hormona como las sexuales y las esteroideas, es también precursor de las sales y ácidos biliares sustancias importantes para la digestión.

El colesterol es transportado a través de una unión a proteína transportadas: LDL o de baja densidad y la proteína HDL o de alta densidad.

El colesterol LDL es el que más fácilmente se “mete” dentro de la pared arterial iniciando la ateroscleorosis, por ello se le conoce como el colesterol malo.

El colesterol HDL es aquel que “saca” el colesterol malo de la pared de la arteria y de cierta manera lo protege, por ello se le conoce cmo el colesterol bueno.

El colesterol total debe moverse en un rango que va desde: 150 – 200 mg/dl tener hasta 239 mg/dl es un valor máximo aceptable y mas de 240 mg/dl son niveles altos.

• El HDL colesterol debe mantenerse entre 45 – 55 mg/dL
• El LDL colesterol debe estar entre 60-100 mg/dL

El exceso de colesterol en la sangre  es considerado como un factor de riesgo de enfermedades cardíacas  y, si no son tratadas a tiempo pueden  llevar a la muerte.
Los niveles de  colesterol  tienden a  aumentar con la edad.  Su incremento no tiene síntomas pero puede detectarse en un  análisis de sangre; la probabilidad de tener niveles de colesterol alto  se dan por antecedentes familiares, sobrepeso o por consumir  muchas comidas grasosas.
Cuando la presencia de grandes cantidades de colesterol se mantienen  en el tiempo, pueden formarse placas de ateromas, que son responsables de las complicaciones cardiovasculares.

¿Qué es una placa de ateroma?
Es  una lesión  originada  por  la acumulación de grasa debajo del revestimiento interno de la pared de las arterias.

¿Cómo se forma un ateroma?
• El exceso de partículas de colesterol LDL  o colesterol malo en la sangre, con lleva a que este se pegue en la capa interna de las paredes de las arterias,  como consecuencia  los glóbulos blancos al detectar la lesión llegan al lugar y se adhieren a ella convirtiéndose en macrófagos (tipo de glóbulos blancos  cuya función es fagocitar o “comer” todos los cuerpos extraños).
• Si existen demasiadas partículas de colesterol LDL, los macrófagos en lugar de eliminarlas, pasan a  formar parte de ellas y se convierten en células espumosas  que después estallan y forman una  placa compuesta por macrófagos muertos, colesterol, triglicéridos,  llamada ateroma.
• La  placa de ateroma va reduciendo el diámetro de la arteria  donde está ubicada, reduciendo el pasaje de la sangre.
• Los ateromas pueden localizarse en cualquier arteria de tamaño grande y mediano, pero por lo general, se forman donde las arterias se ramifican presumiblemente porque la turbulencia constante de estas zonas puede lesionar la pared arterial, favoreciendo la formación de ateromas.

Causas de la formación de ateromas
• Alta concentración de colesterol total en sangre (mayor a 200 mg/dl).
• Alta concentración de colesterol LDL en sangre (mayor a  100 mg /dl).
• Alta concentración de triglicéridos en sangre (mayor a 150 mg/dl).
Si estos valores alterados de lípidos en sangre se mantienen en el tiempo puede derivar en la formación de placas de ateromas, con todas las consecuencias que esto implica.

¿Por qué  es  peligrosa la formación de ateromas?
Porque puede afectar  cualquier arteria del cuerpo incluyendo a las arterias del cerebro, el corazón, los riñones,  otros órganos vitales, las piernas y los brazos. Cuando el ateroma se encuentra en las arterias que alimentan el cerebro se puede producir un ictus (accidente cerebro vascular como el infarto cerebral, hemorragia cerebral y otros); y cuando el ateroma se desarrolla en las arterias que alimentan el corazón (arterias coronarias), se puede producir un infarto de miocardio.
• Arteriosclerosis
• Isquemia (tejido muerto debido a la falta de oxígeno).
• Desprendimiento de trombos.
• Infarto de miocardio.
• Accidente cerebrovascular.
• Muerte.

Consejos para evitar la formación de ateromas.
1. Practicar una alimentación equilibrada  y rica en verduras, frutas, cereales, legumbres, pescado y aceite de oliva.
2. Realizar ejercicios  de forma regular. Evitar  el sedentarismo con una vida activa en contacto con la naturaleza.
3. Dejar de  fumar. Los fumadores tienen tres veces más riesgo de sufrir un episodio cardiovascular.
4. Vigilar  regularmente la presión  arterial  y los niveles de colesterol y triglicéridos.
5. No descuidar los niveles de glucosa. La diabetes es uno de los factores que hay que prevenir.
6. Aprender a manejar y controlar  el estrés y la ansiedad. El ejercicio físico  ayuda a ello.
7. Mantener  el peso adecuado. Evitar  el sobrepeso  y  la obesidad (de situarse en el abdómen es especialmente peligroso para el corazón). Se combaten con alimentación equilibrada, ejercicio físico y una vida activa.
8. A  partir de los 45 años, realizar  revisiones periódicas para conocer  la  cardiológica.
9. Las mujeres deben prestar atención a la salud del corazón fundamentalmente en tres momentos de sus vidas: en la toma de anticonceptivos, el embarazo y la menopausia.

EL BIENESTAR  DE SU CORAZÓN ESTA EN UD.  SIGA LAS INDICACIONES DE SU MEDICO.
ELABORADO POR: DPTO. CRM y SERVICIO AL CLIENTE. Responsable: QF .Linda González de López
BIBLIOGRAFIA: Sociedad española de cardiología ELSEVIER http://www.revespcardiol.org/es, http://www.intramed.net/sitios/librovirtual10/pdf/10_4.pdf, http://www.portalesmedicos.com/publicaciones/articles/2512

 
El incorrecto uso del maquillaje y la falta de limpieza del cutis producen envejecimiento de la piel. Pues bien, a continuación le ayudamos a tener un maquillaje perfecto sin maltratar su rostro. Siga estos pasos:
 
1.      Limpieza del rostro  
Un rostro bello y saludable, depende principalmente de la limpieza diaria antes y después de maquillarse.
•   Limpieza del cutis: Utilice Crema Limpiadora, ésta le permite eliminar la suciedad de la piel, el exceso de grasa y células muertas; que obstruyen los poros cerrándolos y provocando la formación de granitos o puntos negros, impidiendo que la piel respire y pueda absorber las cremas de cuidado.
•   Tonificación del cutis: Aplique Loción Facial Tónica, esta permite fortalecer la piel, así las cremas de cuidado podrán nutrir a la piel.
•   Hidratación del cutis: Utilice cremas hidratantes Crema Nutritiva, para que ayude a la piel del rostro y el cuello a mantenerse húmeda e iluminada. 
 
2.   Maquillaje del rostro
•   Utilice Corrector Facial, para borrar esas imperfecciones.
•   Colóquese una Base de Maquillaje liquida, aplíquese cantidades pequeñas y esparza tanto en rostro como cuello uniformemente.
•   Aplíquese Polvos Compactos, que dejara su piel con una apariencia uniforme.
•   Dele color a sus mejillas, aplique Rubor Compacto, sonríe y aplique el rubor sobre el pómulo.
•   Rosee sobre su rostro un poco de Agua Ozonizada en forma de spray y dejar secar al aire libre.
 
3.   Maquillaje de los ojos
Aplique su tono de Sombras 4 Colores favorito en este orden; color claro en todo el parpado, luego el tono oscuro en el parte externa del parpado, el tono intermedio aplíquelo en el arco que se forma al abrir y cerrar el parpado, finalmente ilumine el parpado debajo de las cejas. También puede maquillar sus cejas pasando un cepillo de adentro hacia afuera y luego un Delineador de Cejas o Sombras de Cejas color marrón ó negro, la que se asemeje mas al color natural de sus cejas, para resaltarlas.
 
4.   Maquillaje de sus labios
Para mayor duración aplique Polvos Compactos a sus labios, para fijar el color, delinee los labios con Delineador labial, luego coloque Labial Hidratante, para un brillo más intenso puede utilizar Brillos Labial.
 
5.   Para desmaquillarse
Al final del día, retire todo el maquillaje con Pañitos ó Toallitas Desmaquilladoras ó Crema Demaquilladora, luego lave su rostro con Jabón de Glicerina ó con Aloe Vera y rosee sobre su rostro un poco de Agua Ozonizada en forma de spray y dejar secar al aire libre.
 
“USTED ES RESPONSABLE DEL CUIDADO DE SU ROSTRO Y DEL MANTENIMIENTO DE ESTE. EN  INKAFARMA ENCONTRARA AYUDA PROFESIONAL PARA EL CUIDADO DE  SU SALUD Y BELLEZA”

Dpto. Atención Farmacéutica e Información de Medicamentos
Químico Farmacéutico Responsable: Mg. Zylena Zamora Vásquez
Edición Nº 04 – 10/09 – P